• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Skutki uboczne nadmiernego picia gazowanych napojów

Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się gigantyczną ilość warzyw. Warzywa to wybitnie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się oczyszczają, nadwyżka kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka i wapnia, których człowiek również pragnie, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + cla. Nadrzędnym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, przede wszystkim kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy popijać sporo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Artykuły zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to na ogół 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezwykle chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na dodatek bogata jest w błonnik, który ma ogromne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.

1. Znajdź tutaj

2. Sprawdź stronę

3. Przeglądaj

4. Dowiedz się więcej

5. Zobacz więcej

Comments are closed.